单休已成职场用工新要求？招聘要求中“单休”“大小周”普遍存在

在当前的职场环境中，“996”工作制（即每天早9点上班，晚9点下班，每周工作6天）已成为一些企业加班文化的代表，其中“6”被视作资本家追求剩余价值的直观体现。随着越来越多的企业开始招聘单休岗位，单休现象在快递、餐饮、零售、医疗、短视频等行业中变得普遍，人才市场的供需关系似乎正在向招聘方倾斜。

律师指出，尽管国家没有明确规定企业必须实行双休或单休制度，但《劳动法》明确规定了标准工时制度，即“每日8小时，每周不超过44小时，每周至少有一天的休息时间”。超出法定工作时间的劳动，需要与用人单位协商，并以加班费等形式补偿。

在这种背景下，一些企业在招聘时提出了“大小周”的工作安排，即一个月内单双休交替进行，这在人力资源（HR）看来已是最大的让步。求职者阿伟在面试过程中发现，几乎所有的互联网企业采购岗位都是单休，这让他感到非常无奈。阿伟曾在一家互联网大厂工作，对“996”的快节奏生活有着深刻的体验。在休息一段时间后，他希望重回职场，却没想到在面试环节就遇到了难题。

阿伟表示，尽管他有一定的工作经验，但所有适配岗位都变成了单休，这让他不得不考虑在薪酬待遇上做出妥协。然而，他发现企业的“内卷”现象已经将求职者置于不利地位，企业的态度是“想要offer，工作时间和待遇肯定要听安排”。

在面试过程中，阿伟发现单休岗位的待遇与双休相差无几，都是正常的市场价格，且没有额外的福利。一些公司的加班补助是在每周超过40小时之外单独计量的，但这部分补助能否真正“变现”还是个未知数。每当阿伟向HR询问休息时间时，都会被怼回，而HR能够做出的让步仅限于“大小周”。

事实上，在行业竞争加剧的背景下，企业为了追求利润最大化，开始在各个维度实施降本增效，用人成本也在其中。因此，一些企业会以“你不干，有的是人干”的理念来对待求职者，使得人才市场的供需关系向招聘者一方倾斜。阿伟感叹，现在的招聘市场更像是一个“卖方市场”，比起求职者选择企业，更像是企业在挑选求职者。

阿伟认为，“单休等于没休”。一旦接受了单休的设定，那些被“996”笼罩的阴影就会再次出现。在没有额外加班的情况下，唯一的休息日既要陪伴家人，又要梳理次日的工作计划，留给自己的时间非常有限，往往还没来得及休息，就又进入了新的工作循环。

这种现象不仅影响了求职者的工作和生活平衡，也引发了对职场文化和劳动权益保障的深入思考。如何在追求企业发展的同时，保障员工的合法权益，实现工作与生活的平衡，是当前社会和企业需要共同面对和解决的问题。