小米运动手环使用方法

小米手环8使用方法 

小米手环8的使用方法如下：

1. 下载并安装小米健康APP，并扫码绑定小米手环8。

2. 戴上小米手环8并确认已经开机（如果手环没电了，需要充电后再开机）。

3. 在小米健康APP中进行手环的初始化设置，包括时间格式、语言、正常心率范围等。

4. 打开手机的蓝牙功能，确保手机和手环处于同一清晰信号范围内。

5. 设置手环屏幕为常亮或翻腕亮屏，并开启信息提醒、运动记录等功能。

6. 开始使用小米手环8，进行各种运动数据记录，如步数、心率、睡眠、运动距离等。

7. 定期查看小米健康APP，将手环记录的各项数据同步到手机上，更好地了解自己的身体状况。